2010年8月の振り返り
今年の8月は暑かったですね。
ただ、ウォーキング始めたからかもしれませんが、今年は夏バテをしませんでした。
アイスなどの冷たいものに頼る事もありませんでした。
継続的に結果を計測して実感する事が長続きするコツのようです。
そろそろ停滞期に入りそうな予感がするので、ちゃんと我慢します。
Keep
- 朝5時起き→休みの日も5時起きにしました
- ウォーキング→痩せ始めました!
- 試験勉強の計画的な勉強
- ブログでのフィードバックのペースが保てている
Problem
- やりたい事の整理が出来ていない
- ギタリストできてない
- 少し無為に過ごし過ぎた→もっと目的意識を
- ダイエットの意識が低い
- エンジニア志望の学生への返信が遅くなってしまった
Try
- 本気ダイエット→妻の言う事をもっと真摯に聴きます
- 無駄遣い防止→私の小遣いも家計も
- もっと前に出てみる、手を挙げてみる→ちょっと抽象的ですが、もう少し状況が進んだら