大都会糖質警察だの病人食(これについては後で反論)だの好き勝手言われているわけでありますが、良いんですよ？ライザップばりに結果にコミットしてますからね？ というわけで糖質制限ダイエット(ライトなものから始めて)1年経ったので、現状とか変化とか振…